Tuấn Phong sinh năm 1952 tại Hà Nội. Tuấn Phong say mê âm nhạc từ nhỏ. Năm 1968, với bài hát "Tiếng cồng giải phóng, tiếng cồng chiến thắng" của nhạc sĩ Y-Na (Hoàng Vân), cậu bé 16 tuổi đã đoạt giải trong Hội thi ca hát giới trẻ Thủ đô.

Năm 1972, đang học dở khoa Sinh học, Trường Đại học Tổng hợp Hà Nội, vì đam mê âm nhạc, ông đã gia nhập Đoàn ca múa miền Nam. Năm 1975, ngay sau ngày thống nhất đất nước, Tuấn Phong đã theo đoàn từ miền Bắc vàoThành phố Hồ Chí Minh. Từ năm 1978 đến 1984, Tuấn Phong học thanh nhạc tại Nhạc viện TP. Hồ Chí Minh. Ông đã công tác tại Đoàn ca múa nhạc Bông Sen,rồi sau đó chuyển sang nhạc viện Thành phố Hồ Chí Minh. Ông từng đảm nhiệm cương vị Phó Trưởng khoa thanh nhạc của Nhạc viện Thành phố Hồ Chí Minh.

Tuấn Phong từng đoạt giải Nhì Liên hoan ca múa nhạc chuyên nghiệp toàn quốc năm 1981 với bài hát "Dấu chân phía trước" của Phạm Minh Tuấn và giải Nhì cuộc thi Dòng nhạc Thính phòng năm 1988.

Ngoài ca hát và giảng dạy, Tuấn Phong còn viết bài hát, làm thơ, viết lời bình, làm MC, viết văn. Ông là một trong những giọng đọc thơ quen thuộc trên Đài Truyền hình Thành phố Hồ Chí Minh.

Tuấn Phong được phong tặng danh hiệuNghệ sĩ ưu túnăm 1996.